养生能帮我们延缓衰老，让身体更健康。叶酸这个东西，就是咱们养生的好帮手，它被称为“不老元素”！别以为叶酸只是孕妇才需要，其实中年人补充叶酸也有大好处。叶酸能让咱们的身体代谢更顺畅，还能改善失眠多梦的问题，甚至能预防老年痴呆和中风这些大病。叶酸从哪里来呢？有些蔬菜里的叶酸含量特别高，比包菜还要高出17[详细内容]
日期: 2024/12/6
文/孙效东前几天在网上看到一种熟悉的野菜：苋菜。过去很长时间都喜欢吃，乡亲们口耳相传为“hàncài”，我就自以为是地写成“蔊菜”，现在终于知道真实而准确的名字了。资料介绍，苋菜又叫雁来红、老少年、老来少、三色苋、清香苋、玉米苋、干菜谷、红菜等，为苋科苋属一年生草本植物，茎粗壮，绿色或红色，常分枝，[详细内容]
日期: 2024/12/3
去哪里治白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/茼莴，又称为冬菜、冬苋菜，是一种营养丰富、口感鲜嫩的叶用蔬菜，深受广大消费者的喜爱。然而，在种植茼莴的过程中，施肥是一个非常重要的环节，其中水溶性肥料因其使用方便、效果显著[详细内容]
日期: 2024/12/3
青少年白癜风公益活动 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170628/5496891.html今天出场的这种花，学名叫“红穗铁苋菜”，原产于太平洋的热带岛屿上，现作为观赏植物世界各地均有引种，我国南方的公园或庭园常有栽培，国内也叫红樱吊兰、狗尾红、猫尾红、岁[详细内容]
日期: 2024/12/3
家住江苏省扬州市皮市街社区的居民李学忠，一大早就到菜场买回了端午用品和“十二红”的菜肴。除了这些，买来艾草放在家中，也是端午节的风俗习惯。放好艾草后，老李开始准备午饭，忙活半天做了12道美味佳肴。农历五月初五是端午节，在扬州传统过节家家户户都要设“午宴”，称为“赏午”。过端午，中午有个习俗，就是十二[详细内容]
日期: 2024/12/3
治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/春节过后，也逐渐进入春季蔬菜栽培的高峰时期，一些简单好种，容易管理，长得快的叶类蔬菜，农户也可以种上一波！一、福州三梗大叶空心菜空心菜，有些地方也叫蕹菜，是在农村非常受欢迎的一种蔬[详细内容]
日期: 2024/12/1
春天是个尝鲜的季节，有很多值得你去吃一吃的应季蔬菜，如春韭菜，莴笋，菠菜，油麦菜，荠菜，苋菜等等，有别于其他季节的蔬菜，春天的一些蔬菜，经历过寒冬的缓慢生长，其纤维含量更低，口感更好，沉淀的营养也更丰富。比如今天分享的韭菜和莴笋，把这两种蔬菜凑在一块，两“鲜”争奇斗艳就是“鲜上鲜”，让你知道韭菜除了[详细内容]
日期: 2024/12/1
白癜风医院治疗哪里好 http://www.znlvye.com/m/时光荏苒，明天就是夏至节气了。夏至，是二十四节气的第10个节气，也是夏天的第4个节气。“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。唐代诗人韦应物在《夏至避暑北池》中云：“昼晷已云极，宵漏自此长。”形象地道出了夏至节气的[详细内容]
日期: 2024/11/29
日月交替，节气更迭，二十四节气中的夏至已悄然而至。夏至这天正好是太阳北行的极致，直射北回归线，也是一年之中白昼最长的一天。而自这天之后，太阳开始向南移动，白昼逐渐变短，故有了唐代诗人韦应物所写的“昼晷已云极，宵漏自此长”。夏至之后，将会迎来真正的暑热天气，气温不断升高，雷雨天气也增多，长期的湿热天气[详细内容]
日期: 2024/11/29
白癜风应该怎么样治疗 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/237.html夏至节气即将到来，这也意味着，一年已经差不多过去了一半。这个时候，夏季的炎热已经开始侵袭，再过不久，三伏天也要来了，所以我们一定要做好防暑工作，在日常饮食也需要根据季节转换而有所[详细内容]
日期: 2024/11/29
明天端午节，“5鲜”不可少，价格便宜又应季，口感鲜嫩营养高。五月初五端午节到，家家户户忙着包粽子，端午节的传统食物除了粽子，还有吃“十二红”、吃“五黄”的习俗。今天推荐以下几款家常菜，不仅是端午节饮食的首选，也是初夏季节的时令佳肴！一起来看看吧！红苋菜苋菜是夏季的当季蔬菜，营养丰富，能够有效补充夏季[详细内容]
日期: 2024/11/29
北京治疗白癜风那好 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/明日6月22日，端午节来临了，今年的端午节来的比往年晚一些，但是并不妨碍大家庆祝这个值得被纪念的日子。端午节是中国人最传统的节日之一，起源于战国时期的楚国，人们为了纪念屈原，举行了划龙舟，吃粽子等各种活动。如[详细内容]
日期: 2024/11/2
明日端午，别只知道吃粽子，还要吃“五红”，寓意一年顺利又安康小伙伴们，明天就是端午了，端午节是我们一年中最重要的节日之一，在这天有赛龙舟，吃粽子，登高等习俗，吃粽子更是比不可少的，除了粽子外，“五红”也是要吃的，古人认为在端午时节吃“五红”有驱邪保平安的寓意在，所谓的“五红”就是黄鱼，红烧猪肉，苋菜[详细内容]
日期: 2024/11/2
北京治疗白癜风去那个医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/芒种来临，有钱没钱这5道菜要常吃，便宜好吃营养高，顺利过夏天！每年的6月6号左右，就是芒种节气，芒种节气是我国二十四节气中的第九个节气，此时我国大部分地区的农业生产，正进入“夏收、夏种”的大忙季节，这时[详细内容]
日期: 2024/11/2
在这金风送爽，气净风轻的天气里，我们将迎来了秋季的第4个节气——秋分。秋分是气温变化的分水岭，寒意渐重的同时，天气也越发干燥，需要多吃一些润燥益气、富有营养又易消化的食物为身体补充营养。秋分节气，建议吃3紫，喝3黄，少食2红，滋阴敛阳，补血气养精神，为入冬做准备。“多食三紫”紫苋菜秋分有吃“秋菜”的[详细内容]
日期: 2024/11/2
治疗白癜风的著名专家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/导读：天气只要一热，各种虫子就会活跃起来，很多蔬菜如果不及时打农药，叶片会被咬出很多小洞洞，十分难看。如果拿出去卖，少数识货的人可能会买，但是大部分人都不会买，所以现在一些菜[详细内容]
日期: 2024/10/23
春天，它是“长寿菜”，女人小孩要多吃，这样做好吃又好看眼下正是一年中最舒服的一个季节春天，这个季节苋菜正鲜嫩，味道甘甜。苋菜是“长寿菜”，一直深受人们的喜爱，虽然是一种野菜但是营养价值高。苋菜富含维生素、矿物质以及多种微量元素，它的维生素C是所有绿色蔬菜中含量最高的。苋菜的铁元素和菠菜3倍，钙含量也[详细内容]
日期: 2024/10/23
治白癜风西宁哪家医院好 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1715280377736018301&wfr=spider&for=pc春暖花开，大地复苏，让我们宅在家里不敢出门的“严冬”终将过去，在这万物复苏的季节，我们身边也多了许多绿意，而这些[详细内容]
日期: 2024/10/22
小时候我家房子的后面有一片野地，每到春末出夏的季节，这片不起眼的野地里总会出现惊喜，提上个小竹篮去寻觅大自然的恩赐，野地里有很多的野菜，印象最深刻的就是“苋菜”大大的淡绿色的叶子，每次只採最顶端最嫩的地方，不一会儿就採满一篮子，嫩的苋菜很好吃，炒着吃或者下面条都很鲜。今天看到超市里卖的苋菜特别嫩3块[详细内容]
日期: 2024/10/22
治白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/#i健康发文PK赛#随着春天的到来，大自然呈现出勃勃生机，各种野菜也纷纷崭露头角。在这个季节里，野菜不仅口感鲜美，更富含丰富的营养成分，成为健康餐桌上的佳肴。下面分享给大家[详细内容]
日期: 2024/10/22