导读：吃什么对皮肤好？少吃烧烤，这9种食物越吃越漂亮，平时要多吃点。
烧烤的味道真的是太诱人了，但是从健康安全的角度讲，还是要少吃烧烤。烧烤高油、高盐、营养不均衡等，这些对身体是无益的。
淄博其实还有很多的美食，比如传统的鲁菜、糕点等等，这些都有着深厚的历史文化底蕴，更是值得大家品尝。
01问题一：烧烤会对环境带来负面影响
烧烤摊的排放物不仅污染了空气，还会污染土壤和水源。因为许多烤肉摊点都没有妥善处理垃圾和残渣的设施，导致大量的垃圾、残渣和调料味道污染了周围环境，容易引起传染病和卫生问题。
而且，烧烤也加重了其它生物的生存环境。烤肉残渣和包装纸等垃圾，容易引来动物寻食，让它们离开自己的栖息地前往城市化区域。
02问题二：烧烤过程中可产生致癌物
首先烧烤中产生的浓烟含有苯、二甲苯、亚硝胺、杂环胺类的有毒有害物质，有研究表明，烧烤摊周边的空气污染物浓度，比正常空气高数十倍，随着一把把孜然、辣椒等调料挥洒PM1.0、PM2.5、PM10立马爆表。
还有，肉串里的脂肪受到高温影响，会产生一系列“多环芳烃”，其中就有强致癌物苯并芘。还有随着烧烤“美拉德反应”生成的“杂环胺”，也具有致癌性和致畸性……
03问题三：食品添加剂存在滥用可能
烧烤因其够鲜、够香、够嫩、又好看而备受欢迎。然而，大家有没有想过是什么让它们变得如此美味？实际上，一些烧烤店添加了嫩肉粉、3A粉等物质，而有的甚至会添加柠檬黄、日落黄、胭脂红、苋菜红等着色剂，山梨酸、苯甲酸、亚硝酸盐等防腐剂。
值得注意的是，柠檬黄和苯甲酸属于超范围使用的食品添加剂，不应被加入到烧烤中。而根据一项对56份烧烤样本的检测结果，有17.9%存在食品添加剂超标的问题。
更为严重的是，有些烧烤店竟然使用了一些化工原料处理烧烤原材料，例如烧碱、甲醛、双氧水等。这些做法严重威胁人们的健康和生命安全，需要引起我们的高度重视。
因此，我们必须在加强监管的同时，通过选择优质的食材、健康的烹饪方法以及避免过度食用，让美味的烧烤变得更加健康和安心。
04问题四：烟熏味中的黑色素是一种有害物质
烧烤的烟熏味可能会对我们的身体造成危害，长期吸入烟熏味会导致呼吸系统疾病，甚至可能增加患癌症的风险。
烧烤食品中的黑色素也可能对我们的健康造成影响。黑色素是一种有害物质，它产生于食材在高温下烤制时的化学反应，会对人体内脏产生一定程度的伤害。因此，我们在享受美味烧烤的同时，也要注意不要过度食用。
05问题五：烧烤中的烤具也是我们需要