海口治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_4493985.html辰星儿童之家（协信园）
感受生活，享受快乐！
发展个性，认识世界！
健康营养，快乐每一天！
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星期一
Monday
早餐：
麦片粥、什锦发糕、煮鸡蛋
早点：
鲜牛奶/配方奶、白心火龙果、梨
午餐：
橄榄油鸡胸肉烩意面、黄油煎嫩芦笋、吉利猪排、奶油蘑菇汤
午点：
南瓜玉米羹、日式厚蛋烧、柚子、香蕉
晚餐：
白米饭、蟹黄狮子头、滑炒鱼片、麻酱拌生菜、乳鸽汤
星期二
Tuesday
早餐：
冬苋菜肉粥、酱肉小笼包、韭菜炒鸡蛋
早点：
鲜牛奶/配方奶、坚果、苹果、提子
午餐：
黑米饭、牛肉嫩豆花、翡翠白玉卷、金钩烧冬瓜、豌豆尖鸡蛋汤
午点：
莲藕花生糊、香蕉松饼、橘子、红心火龙果
晚餐：
白米饭、杏鲍菇香煎鸭胸肉、木须肉、炒时蔬、黄辣丁豆腐汤
星期三
Wednesday
早餐：
酸甜水果粥、奥利奥卷、煮鸡蛋
早点：
鲜牛奶/配方奶、梨、柚子
午餐：
三色藜麦饭、茄汁大虾球、蜜汁松板肉、清炒佛手瓜、口蘑肉糜汤
午点：
红豆莲子羹、蜜汁蒸红薯、香蕉、蓝莓
晚餐：
白米饭、金瓜蒸肉、银针嫩鸡片、芝麻菠菜、奶香鲫鱼汤
星期四
Thursday
早餐：
牛肉粥、芝麻流沙包、煮鹌鹑蛋
早点：
鲜牛奶/配方奶、坚果、哈密瓜、广柑
午餐：
蜜薯蒸饭、腰果炒牛柳、鱼香肉丝、炒时蔬、虫草花玉米汤
午点：
冰糖木瓜炖雪耳、无忧糕、梨、提子
晚餐：
白米饭、菌菇烩鱼丸、三鲜滑肉、蚝油西兰花、冬瓜薏米老鸭汤
星期五
Friday
早餐：
鱼片粥、紫薯玫瑰卷、煮鸡蛋
早点：
鲜牛奶/配方奶、香瓜、苹果
午餐：
糙米饭、清蒸鲈鱼、金汤豆羹、白灼菜心、紫菜虾皮蛋花汤
午点：
暖冬自制黑芝麻糊、橘子、红心火龙果
晚餐：
蛋包饭、吮指鸡翅、橄榄油拌西生菜、牛肉罗宋汤
！饮食小知识！dietknowledge——孩子所需的营养—钙
孩子们正在长高，在幼儿保健中，孩子们的补钙问题是不容忽视的。我们要注意每天为孩子们准备一些含钙量较多的食物。比如生活中常见的虾皮，海带以及芥菜等等。辰星儿童之家（协信园）
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