石马中心幼儿园第八周食谱
(10.18-10.22)
周一(10.18)
早餐:小米南瓜肉沫粥松糕
水果餐:苹果圣女果
午餐:米饭
肉沫蒸蛋
瘦肉炒西葫芦
蚝油肉沫捞生菜
鲫鱼木瓜汤
午点:马蹄茅根竹蔗水玉米
周二(10.19)
早餐:冬菇肉酱面饺子
水果餐:哈密瓜山楂片
午餐:米饭
罗汉斋
肉沫酿豆腐
上汤西洋菜
沙参玉竹海底椰乌鸡汤
午点:酸奶红豆面包
周三(10.20)
早餐:豆浆纸杯蛋糕
水果餐:苹果无印青提
午餐:米饭
鸡蛋肉沫煮番茄
冬瓜焖鸭
盐水菜心
豆腐滚泥鳅瘦肉汤
午点:菜心粒虾皮瘦肉鸡蛋螺蛳粉
周四(10.21)
早餐:八宝粥(花生,麦仁,红豆,莲子)
水果餐:香蕉奇异果干
午餐:米饭
莴笋胡萝卜炒肉
莲藕蒸肉饼
上汤苋菜
鲜淮山胡萝卜玉米排骨汤
午点:雪梨雪耳枸杞羹光酥饼
周五(10,22)
早餐:番茄紫菜鸡蛋肉贝壳粉鹌鹑蛋
水果餐:雪梨橘子
午餐:米饭
虾米肉沫煮节瓜丝
腊肠炒豆角
蚝油肉沫捞生菜
山楂麦芽陈皮瘦肉汤
午点:牛奶玉米肠仔
石马中心幼儿园