北京好的白癜风医院地址 http://www.kstejiao.com/苋菜是夏日网红的蔬菜，它有好几种颜色，分別分为红苋菜、绿苋菜、杂色苋菜，苋菜富含钙、铁、蛋白质，苋菜味甘性凉，具有清热解毒，除湿止痢，通大小便功效，民民间一直视苋菜为“补血蔬菜”，被老百姓称为长寿菜。它还有其他功效今天给大家讲解一下。1、促进生长发育苋菜含蛋白质比较高，能够补充谷物氨基酸的缺陷，对促进婴幼儿和青少年生长发育具有良好的作用。对于佝偻病和老年骨质疏松等治疗中的也有很好铺助作用。2、清热解毒，凉血可以清肝解毒凉血，对于湿热导致的肝火，喉咙痛红肿，也是有一定的铺助治疗作用。3、增强免疫力苋菜富含有蛋白质及多种维生素和矿物质，其所含蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收。平常生活中我们可以多吃点苋菜，它的好处是非常多的。
