准妈妈在孕期必须要做到面面俱到，任何方面都不可马虎。充分的营养是保证胎儿健康发育的根源。所以，准妈妈必须了解怀孕不能吃什么。那么，怀孕究竟不能吃什么？
怀孕不能吃的六种蔬菜
1、茄子
根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。
2、海带
根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟，亦能覆舟一样。
3、木耳菜
又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑，有滑利凉血之弊端。《南宁市药物志》中就告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇来说，更应该忌食之。
4、马齿苋
又称为马齿菜，性寒滑，故怀孕早期，特别是有习惯性流产史者应该忌食之。《本草正义》中就说过：兼能入学破淤。而明代李时珍也认为，马齿苋散血消肿，利肠滑胎。而根据近代的临床实践也得出，马齿苋能够使子宫的平滑肌收缩，所以孕妇应该忌吃马齿苋，但是如果是在临产之前又属例外，可以多吃马齿苋，这样反而更有利于顺产。
5、苋菜
怀孕的妇女在临产前可以食之，因为苋菜性属滑利，有通窍滑胎之功效。《本草纲目》中就有苋菜滑胎的说法。而《饮食须知》当中也记载了：苋，妊妇食之滑胎，临月产食之易产。因此可见，孕妇足月临产时食之是最适宜的。但同时有指出，苋菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕妇应该忌食。特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的人更应该忌食。
6、慈姑
有活血作用，在《随息居饮食谱》中有明确指出：慈姑专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。而《日华子本草》中也有告诫，怀孕之人不可食用，特备是在怀孕早期和有习惯性流产使者更应该忌食。因为慈姑有活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
文章来源互联网孕妇哆啦食谱
爱陪伴母婴护理体系真正的“1+N对一”式的护理模式
把家搬到月子会所是爱陪伴母婴护理机构倡导的服务理念。会所房间面积从55平米到平米，每个房间标配独立的洗衣机、冰箱、满足各个家庭的实际需要，私密整洁。
我们打造了“1+N对一”式的专业护理体系。“1”指的是28天、24小时同一位护理老师的全程陪伴。N是指儿科专家、产科专家、营养膳食专家、护理部、客服部全方位保障宝妈和宝宝的健康。
宝宝的洗澡、游泳、抚触等全部在自己房间完成，所用物品都为每一个宝宝专业订制，避免交叉感染。
女子本弱，为母则刚。怀胎十月，对每位母亲都是一次破茧成蝶的经历，让每一位宝妈在爱陪伴接受专业科学的产后康复、让每一位新生的宝宝都能在第一时间享受到最好的呵护是爱陪伴全体成员不懈追求的目标。我们用挚爱，陪您走过这段永生难忘的历程。