第十六周幼儿健康食谱
/12/13-/12/17
均衡营养美味！我们都要！
波菲爱宝
晾晒！让我们感受感受阳光味道
星期一
Monday
早餐
维记鲜牛奶
香菇烧麦
蒜蓉黄芽白
山楂片
早点
黄金梨（A级）
无籽红提（A级）
午餐
蜜薯香米饭
扬州煮干丝
洋葱猪肝沫
蒜蓉油麦菜
秋葵鲫鱼汤
午点
小吊梨汤
蜂蜜蛋糕
星期二
Tuesday
早餐
鲜虾瘦肉粥
卤水鹌鹑蛋
蒜蓉菠菜
夹心海苔
南瓜馒头
早点
糖心苹果（阿克苏）
小米蕉（广西）
午餐
香米饭
蒜香排骨
素三丝
上汤皇帝菜
滋补老鸽汤
午点
卡士活菌奶
波幼曲奇饼
星期三
Wednesday
早餐
维记鲜奶
粉丝肉包
混合坚果
上汤娃娃菜
早点
沃柑（江西）
奇异果（佳沛）
午餐
香米饭
柠檬照烧鳕鱼
西红柿鸡蛋
蒜蓉海带丝
豆腐蔬菜丸子汤
午点
时蔬通心粉
盐水花生
星期四
Thursday
早餐
榨菜肉丝汤面
五香茶叶蛋
蒜蓉上海青
葡萄干
早点
火龙果（A级）
皇帝柑（A级）
午餐
苞谷香米饭
红烧牛肉
咖喱土豆丝
蒜蓉红苋菜
玉米白萝卜大骨汤
午点
维记豆奶
原味米糕
星期五
Friday
早餐
维记鲜奶
肠仔面包
腰果西芹炒百合
早点
奶油青枣（A级）
血橙（A级）
午餐
台式卤肉饭
红萝卜鸡蛋
干锅花菜
茶树菇老鸭汤
午点
奶香芝麻糊
蒸荔浦芋头
每周精选
给大家介绍一种梨汤：小吊梨汤是传统的饮品，以雪梨、银耳入料，加入甘甜话梅，汤色微黄，汤汁清爽中略带浓稠，还有饱满的雪梨颗粒，梨子生食味道鲜美，熬煮后食用也别有一番风味。不仅可以清热降火，亦能生津止渴、清肺止咳，最能化解秋燥。秋冬吃梨，最是应景。银耳被誉为“菌中之冠”，有润肠通便、润肺化痰之功效，胶质浓稠的银耳增加汤汁粘稠的同时并未完全煮融在锅中，反而是尚带些许Q弹的惊喜口感。饮一口，厚香味正，甘甜润肺，清甜细腻，有益幼儿。
END
编辑｜蒋少萍曾凡惠
照片｜班级老师
审核｜孙雨
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇